DMS冠军杯健身健美公开赛

2020年1月5日，奥赛中国联合DMS冠军杯在北京冬奥组委会举办新闻发布会。宣布2020年DMS冠军杯成为奥赛中国资格赛。发布会当天奥林匹亚亚洲推广人徐威、DMS国际体育CEO王萱、黑蝶资本控股董事长孟凡、CHINAFIT总经理闫四海、北京...

中国力量，全民健身，展示出你的极致好身材！作为中国健美健身运动水平最高、规模最大、赛项最全的顶级赛事，2020年UP·DMS冠军杯奥林匹亚中国资格赛即将开启！敲黑板了~ 各位同学！！一次国际性的健身大Party！一次“遇见未来”的健身之旅！...

小腿是人体所有肌肉当中利用频度最高的部位，小腿肌肉主要3个，分别是腓肠肌、比目鱼肌、胫骨前肌肉，那么小腿的锻炼方法，就是要围绕这3个肌肉展开，锻炼小腿肌肉的训练要领主要有以下几点。 1、针对小腿肌肉的特点来制定训练计划小腿肌肉的特点是肌纤维...

对于健身的来说，出来凹凸的肌肉外，没有什么能比一副宽阔的肩膀更能描绘一位男性发达的肌肉。如果没有一副好肩膀来构筑经典的V型的外形，那么其他的部分也会黯然失色。所有的一切都从肩膀开始。   一位雄健的男子都有一副宽阔的肩膀，现代女性也不需要林...

有这样一座城市，它多山多桥多雾，同时享有“山城”、“桥都”、“雾都”的称号；这里美食众多，火锅辣眼，豪气冲天，连菜式都被称作“江湖菜”。李白说：“夜发清溪向三峡，思君不见下渝州”；白居易说“巫山暮足沾花雨，陇水春多逆浪风”；王昌龄说：“武陵...

对于经常健身的人来说，我们都知道的，哑铃是健身训练神器，一对哑铃可以练遍全身，非常适合在家或者健身房训练。而且，如果你不想到健身房锻炼或者没有时间去，你也可以买一套哑铃组合器械在家或者办公室训练。对于力量训练的人来说，杠铃加哑铃组合绝对是无