女子比基尼/自由教练/长居广东深圳
我是北方姑娘，爸爸是军人，可能是从小的一个环境感染吧，很崇拜力量崇拜强者。2019年开始接触健，2020年从事健身行，2021年开始参加比赛。从**次走进健身房看到力量区的那些人就充满了羡慕，然后尝试撸铁更是爱上了这个不断雕刻自己的过程。
我也会碰到很多人问我“你坚持训练一定很热爱运动”其实并不是，我是一个很懒的人，可是我爱美，我享受这个变美的过程，也想要站在最耀眼的位置证明自己。
当我**次开始有比赛的想法的时候是2020年，看到健美舞台上的比基尼运动员站在舞台上，心里想的就是“我也要站在那里，我也要这么好看。”后来，有老师劝说我“要成绩就比形体，比基尼只能是情怀”很委婉的告诉我我并不适合比基尼这个项目，确实相比较大多数女孩我的骨骼有点偏大了，但我是固执的人，有了想法就会一条路走到黑，所以我又不死心的找到了我的俩位师父金士程和曹晓璐进行学习训练。
我目前一共参加过三场赛事，**场就是2021年的DMS北京站奥赛资格赛取得了一金一银，第二场是深圳龙华杯取得了一铜，第三场是2021年常州职业卡经典赛取得了俩金一铜。
从开始想比赛到真的站到舞台拿到成绩这个过程我一直处于一种怀疑自己的状态，因为接收了太多“你不行”的思想限入了自我怀疑，在找到我师父的时候每天问他最多的就是“老师您觉得我到底行不行，您如果说觉得我不行我就随便玩玩不认真一条路走到黑了不浪费时间精力。”我师父永远给出的回答都是“你不上台谁也不能说你不行，谁也不能说你一定行”。
现在逐渐接触的多了之后觉得很多人对健美的了解都很浅显，更是对健身和健美之间的边界线过于敏感，我现在觉得健美对我而言意味的更多的是展示自己。“证明自己”这个字就有点过了，一个人的个人价值也不是靠几次比赛就可以证明的，我觉得是展示，一次比一次更好的展示，好像蝴蝶的蜕变，看着自己在喜欢的领域不断的提升变得更好，可以在舞台上展示自己让所有人都能看到你更好的那一刻。健美就是一个舞台上的形体表现，更强更美，在舞台光芒四射，把这份执着带给每一个关注舞台的人。
因为我知道“健美”就是一个有付出就会有回报的投资，你愿意拿出来多少投资它，它就会回馈给你多少，并且总有人比你天赋好又努力，你不拼怎么能行？尤其是备赛的时候，身体上的疲惫和压力是肯定要有心理准备的，而且对于女孩子来说备赛周期内情绪的一个波动变化也很影响状态，如果有想法比赛的话一定要选择一位有足够经验和成绩的老师来帮你做一个完整的赛程规划。
这项运动带给我身材的变化是最直接的，出门很容易吸引到周围人的眼光，也会有很多女孩子真心的赞美你，心理上还是很开心能被大家所喜欢和认可的，生活上更多是让我变成了一个“有规矩的人”。
如今自己也在变得越挫越勇，有的时候你不得不要和自己死磕到底。在每一次感觉自己完成不了的时候都会想“你放下的这一刻总会有人比你多做了一个”。回看这一路走来，首先肯定是我的俩位师父。金士程老师和曹晓璐老师。金师父教会我更多的是一个运动员的思维模式和训练能力，在找金师父上课前我只能算是一个有点训练基础的小白，是金老师教会了我怎么训练如何调整，对于我自己的训练和带学员上课都有了很大的提升，有过学习经验的人应该都知道，不是练得好就会教得好的，我很庆幸找到了一个负责的师父让我少走很多弯路。
曹女士呢更像是我的一个人生导师，其实她矫正我的训练要比金师父说的更多嘱咐的更多，因为都是女孩子会有很多时间凑在一起，听她和我讲一些事情给我分析一些利弊同时站在我的角度替我规划一些问题，真的很感激，而且她对健美这项事业的舞台敏感度真的很高，曹女士每和你聊一次都可以打开很多新思路，不光是训练上造型上。很多时间我想了很久都想不出来的点，她可以一句话就点拨开我。感激的话说了太多了，真的很幸运能同时得到俩位这么优秀的师父的指导和帮助。
如今加入DMS不仅仅是多了导师的身份，更是因为这个身份而多了一种责任，之前的路都是从他人里获得收获，之后我会将这些所学所获，帮助更多人。在我眼中DMS是一个集专业与流量一体的赛事平台。在行业内更像是一个标识一个先驱者，不断的开阔新的天地，不断的把这个小众的事业带到大众视野里。这是一项非常有价值的事业，我非常荣幸可以参与其中。对于选择，对于改变，对于未来。我的看法是这样的：即使不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。——王立凌
